Box Jundiaí - Centro

PROGRAMAS & SERVIÇOS

Conheça os programas e serviços do Box Jundiaí Centro

Confira nossa lista de programas especiais disponíveis
para todas as necessidades dos alunos Box.

Cross Hitt Box Cross Nutrition Jundiaí

Cross Hitt

O Cross HITT é uma nova modalidade de Treino de alta intensidade com duração de 20min. Essa aula foi desenvolvida pelo treinador Thomas Bozza, Coach da Cross Nutrition, formado pela USP e especialista em emagrecimento rápido.
Já é sucesso em todo o Brasil e agora estamos formando as primeiras turmas em Jundiaí.
A ideia desse programa é: aumentar o gasto calórico e acelerar o metabolismo durante o treino e repor os nutrientes com uma alimentação protéica pós treino.


Horários
Segunda à sexta:
Manhã: 8:40 e 9:10
Almoço: 11:30, 11:50 e 12:10

Projeto VITALidade Box Cross Nutrition Jundiaí

Projeto VITALidade

O Projeto +VITALidade é destinado a pessoas da melhor idade (65+), nesse treino podemos trabalhar em intensidade leve a moderada e estimular as capacidades essenciais a qualidade de vida, tais como, agachar, levantar, empurrar, puxar, etc. Estipulamos também a socialização e o lúdico para que a vida fique leve e divertida.
Atividade Gratuita
Terças e quintas das 8:30 às 9:30

Condicionamento Fisico Box Cross Nutrition Jundiaí

Condicionamento Físico

Se você está procurando melhorar a sua postura ou aperfeiçoar seu corpo, o Condicionamento Físico da Box é o lugar certo pra você.

Ele foi principalmente projetado para aperfeiçoar as funcionalidades do corpo para atividades cotidianas e esportivas, desenvolvendo o equilíbrio, flexibilidade, força e mobilidade.

Hipertrofia Box Cross Nutrition Jundiaí

Hipertrofia

A Hipertrofia é o programa certo para quem procura aumentar os músculos e obter melhores resultados na academia.

Você e seu treinador montam um treino específico que vai te ajudar a alcançar o resultado que deseja.

Redução de Peso Box Cross Nutrition Jundiaí

Redução de Peso

Esse programa já ajudou milhares de pessoas a entrar em forma e alcançar uma vida mais saudável e ativa.

Através de treinos diários especializados, avaliações corporais quinzenais e acompanhamento nutricional com um profissional expert no assunto, esse programa é para você que cansou da rotina e quer mudar de verdade.

Desafio dos 15 dias Box Cross Nutrition Jundiaí

Desafio dos 15 dias

O desafio consiste em 15 dias de foco no seu melhor resultado, para isso, nosso time de Coaches qualificados criou uma metodologia infalível.

Serão 15 dias de compromisso seguindo as dicas do seu Coach com orientações específicas e acompanhamento pessoal.

Veja quem já passou pelo desafio.
Assista o Video

Acompanhamento Premium Box Cross Nutrition Jundiaí

Acompanhamento Premium

É o acompanhamento nutricional e físico feito especialmente para você. A Box trabalha a sua saúde junto com você!

Cross Training Box Cross Nutrition Jundiaí

Cross Training

Cross training é o programa de treinamento de força e condicionamento físico que misturando exercícios funcionais com diversão e esporte.

Personal Trainer Box Cross Nutrition Jundiaí

Personal Trainer

Acompanhamento individual entre treinador e aluno buscando potencializar ainda mais os seus resultados.

*Não incluso nos planos

Calistenis Box Cross Nutrition Jundiaí

Calistenia

A Calistenia é a prática de alguns exercícios utilizando a força corporal. Acha que dá conta? Venha conferir.

*Não incluso nos planos

Desafio dos 15 Dias

15 dias de muito foco com resultados surpreendentes

Junte-se a centenas de alunos que conseguiram
colocar a autoestima nas nuvens!

Para garantia de resultados em 15 dias, o acompanhamento torna-se essencial aos participantes desse desafio.

Antes, durante e depois do desafio, cada aluno passa por uma equipe multidiciplinar, composta por especilistas da área, além dos aferimentos dos índices e percentuais de gordura, músculo, metabolismo basal e gordura visceral.

A proposta do desafio é realizar um atentimento individualizado, moderno e eficaz por meio da atividade física, suplementação e alimentação adequada para garantia de resultados reais.

O participante, durante todo período do desafio, tem acesso 24h aos Coaches para auxiliar no que for necessário.



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CALISTENIA JUNDIAÍ

Calistenia
Cross Nutrition Box

Se você procura um corpo seco, forte e ágil, a calistenia é uma excelente alternativa.

A calistenia requer uma força muito grande de seus praticantes, envolvendo e trabalhando todas as partes do corpo. Dessa forma, a técnica é muito utilizada desde os anos 80 como uma forma de tonificar os músculos do corpo e emagrecer.

Esse programa já ajudou milhares de pessoas e entrar em forma e alcançarem uma vida mais saudável e ativa e você logo será uma delas. O desafio consiste em 15 dias de foco no seu melhor resultado, para isso, nosso time de Coaches criou uma metodologia infalível.

Tecnologia para dar conforto ao aluno na hora de marcar as aulas. Os benefícios são: Agendamento de aula conforme for mais conveniente para o aluno, quantidade limitada / exclusiva de alunos, gerenciamento dos planos e agendamento de avaliações.

CONHEÇA NOSSOS PLANOS

Comece a Treinar a partir dos Melhores Preços

MENSAL

3x na Semana
R$ 129.90


Livre Todos os Dias
R$ 159.90


TRIMESTRAL

3x na Semana
R$ 109.90


Livre Todos os Dias
R$ 129.90

SEMESTRAL

3x na Semana
R$ 79.90


Livre Todos os Dias
R$ 99.90

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