Confira nossa lista de programas especiais disponíveis
para todas as necessidades dos alunos Box.
Se você está procurando melhorar a sua postura ou aperfeiçoar seu corpo, o Condicionamento Físico da Box é o lugar certo pra você.
Ele foi principalmente projetado para aperfeiçoar as funcionalidades do corpo para atividades cotidianas e esportivas, desenvolvendo
o equilíbrio, flexibilidade, força e mobilidade.
Esse programa já ajudou milhares de pessoas a entrar em forma e alcançar uma vida mais saudável e ativa.
Através de treinos diários especializados, avaliações
corporais quinzenais e acompanhamento nutricional com um profissional expert no assunto, esse programa é para você que cansou da rotina e quer mudar de verdade.
O desafio consiste em 15 dias de foco no seu melhor resultado, para isso, nosso time de Coaches
qualificados criou uma metodologia infalível.
Serão 15 dias de compromisso
seguindo as dicas do seu Coach com orientações específicas e acompanhamento pessoal.
Veja quem já passou pelo desafio.
Assista o Video
Junte-se a centenas de alunos que conseguiram
colocar a autoestima nas nuvens!
Para garantia de resultados em 15 dias, o acompanhamento torna-se essencial aos participantes desse desafio.
Antes, durante e depois do desafio, cada aluno passa por uma equipe multidiciplinar composta por especilistas da área, além dos aferimentos dos índices e percentuais de gordura, músculo, metabolismo basal e gordura visceral.
A proposta do desafio é realizar um atentimento individualizado, moderno e eficaz por meio da atividade física, suplementação e alimentação adequada para garantia de resultados reais.
O participante, durante todo período do desafio, tem acesso 24h aos Coaches para auxiliar no que for necessário.
Na Cross Nutrition Box ajudamos nossos alunos a atingir os seus objetivos pessoais de forma saudável, eficiente e por meio da comprovação de resultados.
É o acompanhamento nutricional e físico feito especialmente para você. A Box trabalha a sua saúde junto com você!
Cross training é o programa de treinamento de força e condicionamento físico que misturando exercícios funcionais com diversão e esporte.
Acompanhamento individual entre treinador e aluno buscando potencializar ainda mais os seus resultados.
*Não incluso nos planos